Si sientes que no puedes más y quieres dejar de seguir como si nada
Kit de Supervivencia para docentes:
Cómo estar en el aula sin hundirse
Inicio 24 de octubre 2026 (online en directo)
Te damos un lugar donde
descansar del ruido y de la autoexigencia,
para estar en el aula sin perderte.
El primer paso no te lleva dónde quieres llegar, pero te saca de dónde estás.
Propuesta online en directo + audios en diferido.
Hemos pensado esta propuesta para ti, que
- A veces te cuestionas si te equivocaste al elegir esta profesión.
- Has probado métodos, técnicas y materiales y aún así sientes que nada funciona.
- Llegas al final del día con una sensación de desánimo, de enfado o de resentimiento.
- Crees que tienes que elegir entre cuidarte o seguir estando en el aula.
- Estás cansada de la queja pero tampoco encuentras una alternativa.
- Te sientes engañada por el discurso de la vocación docente/de que tu trabajo es vocacional, porque piensas que en nombre de eso has tenido que hacer mucho más de lo que realmente alcanzabas.
- Hay días en los que piensas que es posible todo lo que imaginas hacer en tu escuela y otros en los que lo único que te apetece es que lleguen las vacaciones.
- Lo hiciste "todo bien" y aún así sientes ganas de abandonar el barco.
- Sabes que no puedes seguir así, pero ya no sabes qué hacer para cambiar.
El sistema te pide que hagas más… mientras todo parece a punto de estallar
Elegiste ser docente porque te gustaban los niños; porque te gustaba enseñar.
Te esforzaste mucho por entrar en las listas, conseguir una plaza. O trabajar en esa escuela soñada.
Pero cada mañana te levantas con menos ilusión.
Más desmotivada.
Y te cuesta más estar en el aula, mantener la paciencia, soportar los gritos y peleas.
Te contaron un cuento… y te obligaron a creer en él.
¿Qué he hecho mal?, te preguntas.
Eso es también parte del cuento: hacerte sentir que el fallo está en ti.
No eres tú: es la manera en la que el sistema educativo funciona, que te rompe y te sigue pidiendo más.
Pero tú sigues haciéndolo bien e intentas arreglarlo(te) haciendo otro curso.
Porque eso es lo que te dijeron que había que hacer: seguir estudiando, saber más, hacerlo mejor.
Algo en ti sabe que ahí no está la respuesta.
Encuentras tiritas, parches, pero no sirven de nada cuando estás a punto de explotar. O de rendirte.
Agotada, día tras día.
Ya no quieres seguir engañándote ni diciéndote que este curso será diferente.
No quieres volver a contarte que si compras ese material, que si entiendes mejor el movimiento libre, que si consigues eso de poner “límites con respeto” todo va a cambiar.
Porque no es así y vuelves a descubrirlo cada día.
En tu mandíbula que sigue apretándose.
En tus ganas de salir corriendo.
En tu pereza al preparar una actividad más.
No es culpa tuya.
Sólo estás repitiendo
lo que te enseñaron a hacer.
A resolver todo instantáneamente.
A medir tu éxito por la cantidad de actividades que haces.
A animar, entretener y divertir en el aula para que nadie se aburra.
A guiarte por la renuncia y el sacrificio para ser una “buena” maestra.
A dedicar horas infinitas de tu tiempo personal para estar al día con todo lo que te piden.
A resolver todos los problemas familiares, sociales y hasta económicos de la sociedad dentro del aula.
A atender lo de afuera olvidándote de ti.
Pero… puedes dejar de repetir.
Puedes atender tu vocación a la vez que tu bienestar, sin tener que elegir sólo una.
Y para hacerlo…
- No necesitas dejar el aula.
- No necesitas seguir pasando por encima de tus propios límites.
- No necesitas estar en lucha permanente, contigo misma, con el mundo fuera.
Solo necesitas un lugar donde apoyarte
para volver a ti.
Este lugar es el que te ofrecemos.
Durante dos meses, vamos a:
- Mirar lo que te sucede. Ese enfado o tristeza, esa agitación o colapso, esa culpa o indiferencia. Todo aquello que no termina de encontrar explicación, ni mucho menos solución, y que te pesa en el día a día.
- Comprender ese funcionamiento, mapear de dónde viene. Revisar tu mochila personal, nombrar lo que te condiciona del sistema educativo.
- Partir de lo que hay y diseñar el siguiente paso, para que no sientas que tienes que dejar de ser quien eres para encajar en tu aula.
Diseñamos esta propuesta especialmente para ti, para ofrecerte:
- La clave para dejar de agotarte en el aula.
- Un espacio compartido. Porque no, no eres la única oveja negra. Somos más, muchas más.
- Herramientas y recursos para sostener la realidad de tu aula con mayor bienestar y para cambiar lo que está en tu mano.
- Un ancla para no perderte a ti misma en medio del ruido, la urgencia, la lucha.
- Una brecha en el sistema en la que importa más quién eres que lo que puedes conseguir.
- Encuentros para recuperar tu energía, tu vocación, tu autoridad.
- Un tiempo para ser escuchada y comprendida como nunca antes.
- Un lugar en el que cabes tú: imperfecta, furiosa, desganada.
- Un camino en espiral para regresar a ti.
No vienes a acumular más teoría, vienes a reconciliarte con la docencia
Quizás evitas apuntarte a más cursos o talleres porque sabes que ya no te cabe nada más, ni en la agenda ni en el cuerpo.
Además, con los años has acumulado tantos apuntes que no sirvieron para nada, que terminaste más cansada y frustrada que antes.
Por eso, no queremos ofrecerte otro espacio así.
No queremos añadir más carga a tu sistema nervioso, que ya está sobrepasado.
Queremos que te detengas un momento y que puedas atender lo que llevas tiempo acumulando en tu interior.
Porque hace rato que no te sientes a gusto en el aula, pero has seguido adelante como has podido.
Pero todo eso que no pudiste atender no ha desaparecido, sino que sigue ahí, aflorando a veces como síntomas físicos o emocionales, pidiendo que lo mires.
Nosotras no creemos en una escuela que pase por encima de las personas que están dentro.
No creemos en una educación que esté basada en el malestar crónico de las docentes.
Sabemos, por experiencia propia, que vivir asi nos rompe, nos fragmenta, y nos desvitaliza hasta dejarnos secas.
Y si queremos ser tierra fértil para nosotras mismas, y para acompañar a niños y niñas, tenemos que nutrir nuestra tierra y nuestras raíces, urgentemente.
Cómo funciona
Encuentros online en directo.
De octubre a diciembre, nos encontramos online y en directo una vez al mes. Un tiempo para vernos, sentirnos, y entrar juntas en los ejes que guían este kit de supervivencia para docentes.
Audio-propuestas semanales.
Vas a recibir un audio semanal, desde antes del primer encuentro hasta llegar al último, con una idea-provocación para que vayas entrando en las temáticas que abordaremos en directo.
PDFs con ideas centrales de la sesión.
Para que tengas un recordatorio de lo que hemos hecho en cada eje.
Grupo en Telegram.
Para que la palabra circule, para que expresemos lo propio y recibamos a las demás. También nosotras participaremos en lo que vaya surgiendo en la conversación grupal.
Grabaciones de las sesiones.
Tanto si has estado en directo como si no pudiste llegar, tendrás los materiales disponibles para volver a ellos cuando necesites.
La propuesta
- 3 sesiones online en directo + audios semanales
- Del sábado 24 de octubre al miércoles 16 de diciembre del 2026
EJE 1
Sábado 24 de octubre
- 9:30 a 11:30
CÓMO HE LLEGADO HASTA AQUÍ:
Qué traigo en la mochila y lo que me contaron que era ser maestra, educadora…
Miro mi camino y el cuento de "la vocación" en el que terminé creyendo. Empiezo a romper el hechizo personal y del sistema para restaurar la autoridad que siempre fue mía.
Semana del 19 de octubre – Enviamos un audio de introducción y presentación de la propuesta.
Sábado 24 de octubre – Sesión online en directo.
EJE 2
MIÉRCOLES 18 de NOVIEMBRE
- 18:30 a 20:00
¿QUIÉN SOY SIN CULPA NI EXIGENCIA?
Cuando empiezo a hacerme cargo de cómo quiero vivir la docencia.
Descubro qué pequeño cambio hoy puede traerme bienestar inmediato en el aula. Dejo de empujar y de tirar para que todo funcione.
Semana del 02 de noviembre – Enviamos el primer audio de este eje.
Semana del 09 de noviembre – Enviamos el segundo audio de este eje.
Miércoles 18 de noviembre – Sesión online en directo.
EJE 3
MIÉRCOLES 16 dE DICIEMBRE
- 18:30 a 20:00
RECUPERO EL SENTIDO DE LA ACCIÓN
En vez de correr, me pregunto hacia dónde voy y qué estoy perdiendo en el camino.
Identifico las señales de un ritmo acelerado y me doy cuenta de que es posible caminar de otra manera. Aprendo a navegar en aguas lentas.
Semana del 23 de noviembre – Enviamos el primer audio de este eje.
Semana del 30 de noviembre – Enviamos el segundo audio de este eje.
Semana del 07 de diciembre – Enviamos el tercer audio de este eje.
Miércoles 16 de diciembre – Sesión online en directo.
Por qué con nosotras
Podemos hacerlo porque te entendemos, porque nosotras también nos hemos roto por creer en el sistema.
Nos hemos roto y estamos tejiéndonos nuevamente.
Vuelta tras vuelta. Des-pa-cio.
Por eso podemos acompañarte en este proceso, compartiendo lo que hemos aprendido en nuestro propio cuerpo y experiencia.
Nos hemos sentido sin suelo y sin dirección, porque los referentes que había fuera no resolvían lo que nos pasaba dentro. Sólo mandaban hacer más y más, mientras sentíamos que había menos y menos de donde tirar.
Así que sabemos en carne propia cómo es la sensación de no poder dar ni un sólo paso más y a la vez creer que hay que seguir hacia adelante, que no hay otra manera de estar en la vida.
Hasta que empezamos a construir otra vía, que antes nos parecía imposible.
Una más acorde a lo que deseamos para nosotras y para el mundo.
De ahí surge el germen de lo que ahora te hacemos llegar.
Queremos apoyarte a ti que estás en primera línea, soportando un aula cada vez más compleja, y que sigue empeorando.
A ti que sigues intentado dar lo mejor de ti aunque sientes que ya nada funciona.
A ti que te desmoronas al llegar a casa y te recompones a la mañana siguiente para que tus alumnos no noten nada.
Queremos estar a tu lado porque no se puede afrontar tanta complejidad estando sola.
Porque conocemos el camino que puede traerte más bienestar, centro, energía.
No se trata de hacer más o mejor, sino de recuperar el sentido de lo que haces.
Si todavía no nos conoces...
Fernanda Bocco
Psicóloga especializada en escucha y comunicación, pedagogías activas y en acompañamiento respetuoso a la infancia. Formadora y acompañante de docentes.
Nuria Comonte
Maestra de educación infantil, especializada en acompañamiento respetuoso a infancias y familias. Formadora de docentes.
La Semilla Violeta
Referentes en la formación del profesorado
Años de experiencia en formación y Asesoría educativa
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Profesionales formados en los últimos años
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De esta experiencia te llevas
- Menos auto-exigencia y perfeccionismo.
- Un mapa para saber encontrar tus respuestas y desarrollar tu propia autoridad como docente.
- Un sistema nervioso más regulado y preparado para el día a día.
- Salir del piloto automático: dejar de reaccionar a lo de fuera para empezar a responder desde ti.
- Planificar con sentido, identificando qué te agota y cómo poner el foco en lo importante.
- Más capacidad para poner límites en el aula, con las familias y compañeros.
- Una presencia más real y completa en el aula.
- La posibilidad de estar en el aula sin perderte a ti misma.
- Dejar de correr detrás de la mejor versión de ti misma y encontrarte con lo que ya eres.
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13 de mayo del 2025
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Estas condiciones económicas son especiales por ser la primera edición y no se repetirán en las siguientes convocatorias.
Lo que dicen quienes ya lo han vivido
"Lo que supuso para mí el curso fue ampliar mi visión en 360º hacia el tan importante mundo educativo.
A través de profesionales y experiencias que llegan al curso cargadas de magia, a través de las prácticas y el trabajo fin de curso, con el acompañamiento de las tutoras, con el trabajo en equipo y el compartir con mis compañeras.
¿Qué me llevé? Una buena dosis de inspiración, aderezada con mucho amor y salpicada de elementos para la acción que sigo aplicando. Gracias por tanto ;-).”
"Había realizado otras formaciones, pero buscaba algo que me diera una visión más amplia de otra forma de entender la educación.
Para mí, el curso de Pedagogía activa y transformadora me aportó no solo conocer distintas visiones pedagogías no directivas avaladas por la experiencia y los últimos estudios en neurociencia.También supuso un trabajo personal, y un descubrimiento .
Fer y Nuria son un referente en el ámbito de otras metodologías. Sólo puedo agradecerles su atención continua y su calidad como personas ."
"Como maestra de la Escuela Pública, el poder visitar y llevar a cabo un periodo de observación en una Escuela Activa ha sido una experiencia muy enriquecedora y de gran calado personal y profesional.
Todas las sesiones del Curso han sido realmente interesantes con un pozo de trans-formación personal y con una mirada de respeto hacia la infancia que si poco a poco, como ondas expansivas, fuéramos capaces de ir ampliando, haríamos de esta sociedad un mundo mucho mejor.
Tanto los ponentes del programa como el equipo pedagógico de La Semilla Violeta ( Nuria y Fernanda) son de calidad "premium" con una gran trayectoria profesional.
Si buscas una formación distinta, de las que te remueven, este es tu sitio.
“Hace un tiempo encontré una frase con la que me identifiqué totalmente: `Ahora sé que mi destino no es un lugar, sino una nueva forma de mirar’, creo que he podido verlo así gracias a este Curso. A través del recorrido por los diferentes módulos me he nutrido de aprendizajes, experiencias, proyectos, recursos, a la vez que he ido revisando, desaprendiendo y aprendiendo mi papel como educadora desde otra perspectiva, quizás más humana, más coherente con los procesos propios y de los niños que acompañamos. Luego, la realidad con los niños me ha reafirmado en este camino, que ha sido de crecimiento profesional y sobre todo personal. ¡Gracias!”
“La formación en Pedagogía Activa que ofrece la Semilla de Violeta ha sido todo un mágico auto-descubrimiento, es un viaje al interior de una misma, para cuidarte, re-conocerte, acompañarte, realmente ha ido surgiendo en mí un nuevo ser según ha ido avanzando el curso, me he ido nutriendo de todo lo que acompaña: ponencias, talleres, acompañantes, compañeras, reflexiones, lecturas y de mí misma. El contenido está absolutamente estructurado y muy completo. Ha sido acompañado en todo momento por Fernanda y Nuria de una manera muy enriquecedora, cercana, sensible y reflexiva. Es una formación para crecer profesional y personalmente, y de comprender la infancia, y en definitiva: la vida desde el respeto, el amor, la confianza y el cuidado.”
“Este curso te invita a una transformación personal tan fuerte que al final acaba cambiando la mirada en todos los ámbitos de tu vida. Cambiar la mirada hacia la infancia, en definitiva, es cambiar la mirada hacia el ser humano. Conectar con las necesidades de los niños y de las personas hace que la vida y las relaciones tengan un sentido diferente, mucho más humano. Me ha servido para poner en valor con argumentos sólidos de profesionales e investigadores muchas intuiciones y pensamientos que tenia hacia la infancia y a la forma de hacer y ser con los niños. Ojalá el sistema educativo se transforme de tal manera que llegue un momento en el que los contenidos de este curso constituyan el primer año académico en las Facultades de Educación de todas las Universidades”.
“Mi formación con la Semilla Violeta me ha facilitado varios elementos que me ayudan en mi trabajo con l@s alumn@s. Me ayuda verles en su contexto con todo lo que les rodea, me regala paciencia y una sonrisa para pasar momentos que por norma general podrían enfadarme, doy importancia a lo que les interesa a los aprendices. Y, especialmente, me escucho a mí misma. ¿Qué necesito yo para poder realizar mi trabajo? Valoro más mis necesidades y emociones, y las intento nutrir para poder atender a los demás”.
¿Tienes dudas? Aquí te respondemos con honestidad
Sí, tendrás acceso a ellos al día siguiente de la sesión.
Podrás acceder a las grabaciones de los encuentros durante un año una vez finalizado el recorrido. Los audios podrán ser descargados.
Sí, el precio es de 80 € para cada una. Escríbenos por whatsapp y te contamos cómo apuntaros.
Desde luego. Si resuenas con la propuesta, ¡hay un lugar para ti en este grupo!
La infancia necesita docentes como tú
¡Nos vemos dentro!
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